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「牛乳と水だけでヨーグルトができる???(はぁ〜〜???)〜初めての素粒水ヨーグルト作り

「牛乳と水だけでヨーグルトができる???(はぁ〜〜???)〜初めての素粒水ヨーグルト作り

「牛乳と水だけでヨーグルトができる???(はぁ〜〜?何言ってるのかよくわからない)」

 

 

2018年の4月のこと。

こだわりのある友人や知人が素粒水を作れるフリーサイエンスの浄水器を使っていたけど、詳しく教えてもらう機会がなかった。

 

 

そんなときに現れたのがくろラボ の黒田さん。

やまたに家の分身ホームページ作成講座に取り組み、水のことを語っていた。

自称「素粒水バカ」。。。。(!)

会うたびに水をくださって、飲み水を探してた私はその飲みやすさに徐々に素粒水に心惹かれ。

もらったパンフレットを見て、目に飛び込んできたのは

牛乳200ccに、大さじ1杯の素粒水でヨーグルトができる。というもの。

 

 

「牛乳と水だけでヨーグルトができる???

(はぁ〜〜?何言ってるのかよくわからない)」

 

 

今、私が水の話を聞きたいという方にお話しをしたとき、『はぁ〜〜?何言ってるのかよくわからない顔』になる瞬間ベスト3の話。

 

 

ホント!わかんないよね!(笑)

(今はちゃんと説明できるようになりました)

 

 

2018年4月。私が初めて豆乳で素粒水ヨーグルトを作ったときのFacebookの記事があったので転載!!

き、き、キター‼️‼️‼️👀

豆乳に素粒水でヨーグルト‼️

4/16(月)の夜に豆乳400ccに素粒水大さじ2。

 

 

昨日は変化を感じられず、欲張って量を増やしたのがダメ? 室温が低い?

うちのあったかいところと言えば〜…

水槽の上がほんのりあったかいぞ!  と、、、置いてみた。

 

 

 

今日の朝、ゆうさんがビンを持ち上げて

「うおっ⁉️ 固まってきてる‼️👀」

 

これはいよいよ始まるの?

 

 

4/18(水)20:30、見たら固まってるーうぅ✨✨

👀

す、すごい‼️

ホントになるんだー‼️

 

ということで、味見は明日にしまーす😊✨

 

 

#素粒水

#びっくり


本当にできちゃった!!!しかも美味しい!!!

 

温度が高いほど美味しくできるそうで、沖縄方面ではどこの地域が美味しいか?なんて競い合ってるなんて話も。

北海道には美味しい牛乳があるけれど、気温がちょっと足りない・・・・。

ヨーグルトメーカーを使うともっと早くできるのでおすすめ!(種菌はなくてOKです!素粒水のみ)

 

素粒水ヨーグルトの作り方

 
  1. 清潔な瓶、または密閉できる容器を用意。
  2. 牛乳または豆乳200ccに対して素粒水を大さじ1入れる。よく混ざり合うように瓶を上下させる。 ※容器いっぱいではなく、空気スペースを多くしておく。蓋は閉めたまま。
  3. 25度以上の室温、直射日光のあたらない場所で2〜3日・・・個体と液体の分離ができたらヨーグルトが完成! 
  4. できたヨーグルトは茶漉しなどを使って漉し、乳清(ホエイ)をほぼ除いた個体部分がヨーグルト、フレッシュチーズになります♪ 
残ったホエイに野菜を漬けて簡単漬物もできます♪
出来上がったヨーグルトと乳清(ホエイ)は冷蔵庫で冷やしてから使ってね!

  • 牛乳のおすすめ・・・成分無調整の豆乳や産直牛乳、低温殺菌牛乳
  • 豆乳のおすすめ・・・無調整豆乳

※ご紹介の自家製手作りヨーグルトと乳清(ホエー)のご利用はお客様の自己管理、自己責任のもと行ってくださいませ。^^


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